Примерный список необходимых вещей и снаряжения:

~ Кофту-флис — лучше брать под горло с молнией**.
~ От дождя курточку-мембрану с капюшоном, чтобы одевать поверх кофты-флис***.
~ Куртка (лёгкая пуховка) – для ночной съемки в горах*.
~ Можно приобрести тонкие непромокаемые штаны, которые можно одеть поверх обычных, в случае дождя*.
~ Дождевик, шапочка, перчатки**.
~ Термобельё очень пригодится в прохладную погоду**.
~ Помимо обычных носков можно купить пару туристических. Такие носки греют даже мокрые*.
~ Для намокшей одежды понадобится герметичный мешочек (можно обычный полиэтиленовый)*.
~ Ботинки треккинговые***, то есть для пеших переходов. Желательно водостойкие и быстро сохнущие. Обувь должна быть разношена перед поездкой, иначе мозоли не дадут насладиться видами.
~ Обувь для города*.
~ Тапочки-сланцы**.
~ Каремат* — сидушка под попу. Это такая полезная вещь из пенополиэтилена либо из пенополиуретана, примерно 25 на 30 сантиметров, которая защитит ваши самые уязвимые места от холода и сырости во время времяпрепровождения на природе. Размеры бывают разные. Лучше покупать не надувной и не тонкий.
~ Рюкзак* для радиальных однодневных прогулок (маленький).
~ Предметы личной гигиены*.
~ Индивидуальную аптечку*** (смотреть ниже по тексту в примечании).
~ Комплект одежды для жаркой, прохладной погоды***.
~ Головной убор**.
~ Термокружку, термос**. Горячий напиток — это всегда хорошо!
~ Крем или аэрозоль от насекомых и клещей*.
~ Можно взять с собой маленький фен для сушки волос, маникюрный набор, гигиеническая губная помада с UV-фильтром*.
~ Налобный фонарь + батарейки**.
~ Телескопические палки*. Они удобны для поддержания равновесия при ходьбе с рюкзаком по горной местности, снимают нагрузку с ног.
~ Фоторюкзачок для фототехники, который вы можете комфортно расположить у себя на коленях, для возможности оперативно снять в любой понравившийся вам момент. По дороге может открываться совершенно фантастический вид, что происходит лишь по воле матушки природы*.
~ Багаж должен соответствовать данным параметрам: высота 60см; ширина 38см; толщина 25см., что равно 60-ти литровому рюкзаку. Это очень важно, так как место в машине ограничено и, чтобы Вам и остальным было комфортно путешествовать, то лучше придерживаться данного размера***.
Никогда не берите лишних вещей. Вы вряд ли ими воспользуетесь, и только зря будете нести на себе дополнительный груз, который будет мешать делать качественные фотографии. Для покупок в дороге запаситесь более мелкими купюрами. Одежда, обувь и экипировка должны соответствовать горной местности!

* — (желательно)    ** — (обязательно!)    *** — (необходимо!!!)

Что положить в аптечку, собираясь в фототур.

В фотопутешествиях, в первую очередь, вам пригодятся жаропонижающие, противопростудные и болеутоляющие лекарства. В их число входит: фервекс, анальгин, виброцил, мовалис, фармацитрон, ибупрофен и септолете. Также необходим запас медикаментов от болей в желудке и кишечнике. Тут следует взять но-шпу, мезим, фестал, имодиум, смекту, бактисуптил и активированный уголь. Не помешают и капли корвалола или валокордина для сердца.
В походах велика вероятность ссадин и растяжений. Их можно обработать привычным «Спасателем», фастум-гель. Также в любом фототуре пригодится йод, перекись водорода, бинты, вата, кларитин, градусник, запас лейкопластырей. Этот перечень является базовым. Вы же должны подбирать лекарства индивидуально, под особенности своего организма. Лучше заранее проконсультируйтесь об этом у врача.
Уберечь свой желудок и кишечник от неприятностей в дороге просто: всегда мыть руки перед едой. Пейте больше обычной воды и чай до приема пищи. Никогда не употребляйте алкоголь ни в каких количествах перед выходом на маршрут. Тщательно соблюдайте личную гигиену.

Для тех, кто планирует серьезно и много фотографировать:

~ Камера цифровая или пленочная с возможностью управлять настройками вручную;
~ Штатив (обязательно!);
~ Комплект фильтров – поляризатор, нейтрально-серые, градиентные.
~ Запасные аккумуляторы.
~ Карты памяти.
~ Интервальный пульт ДУ для фотокамеры.
~ Мощный светодиодный фонарик.
~ Налобный фонарь + батарейки.